Что такое Скиннер Релиз Техника (СРТ)= Skinner Releasing Technique™ (SRT)?
Техника Релиза Джоан Скиннер (Skinner Releasing Technique) – это инновационноый подход к танцу, который развивался из простого принципа – освобождение от привычных паттернов движения, что помогает двигаться свободнее, точнее, сбалансированнее, мощнее. Джоан Скиннер, американский хореограф, новатор в танцевальной импровизации, современница Марты Грэхэм и Мэрса Кенингхэма. Она разработала технику Релиза экспериментируя в начале 1960х. На сегодняшний день Скиннер Релиз Техника – это полноценная система тренировки, которая сильно повлияла на танцевальную практику по всему миру. Лондон стал Европейским центром тренингов по Технике Релиза Джоан Скиннер и домом ежегодной Лондонской школы по Скиннер Релиз Технике.
Скиннер Релиз Техника – это танцевальная техника, которая имеет те же цели, что и техники эстрадного танца: равновесие, гибкость, сила, скорость, динамический диапазон, музыкальность и т.д. Эта техника, однако, в отличии от других, является системой кинестетического тренинга (тренинга мышечного чувства), которая концентрируется на восприятии и представлении о движении. Другими словами, в Технике Релиза Скиннер много внимания уделяется формированию образа правильного действия. Образы даются как метафоры кинестетического опыта технических принципов.
Скиннер Релиз Техника – это источник разнообразия танцевальных и движенческих практик, основанных на релизе. Следует отметить, что термин «Releasing» (зарегистрированный студентами Джоаны в 1970х и основывающийся на принципе «освобождения» от привычных паттернов) или «release» может быть обманчивым, т.к. он часто воспринимается в качестве эстетического танца, очень расслабленного и мягкого, плавного. Техника Релиза действительно концентрируется на «освобождении» от привычных мышечных и движенческих паттернов, но делает это с тем, чтобы сделать возможным проработку более глубокой и более сильной мускулатуры. Такая проработка делает наши движения и, соответственно, танец экономнее (в смысле соотношения затраченной силы и качества движения) и эффективнее.
Из всего вышесказанного можно сделать простой вывод: Скиннер Релиз Техника — это техника, которая способствует улучшению любого движенческого и танцевального стиля, т.к. сосредотачивает внимание на освобождении от привычных, неэффективных стереотипов и учит «умному», лояльному, эффективному движению!
---------------
Полезные ссылки по теме Скиннер Релиз Техника:
http://www.skinnerreleasing.com
http://www.londondance.com/content.asp?CategoryID=2172&ArticleID=31180